Si obtičala v začaranem krogu čiščenja? Se ti zdi, da konec tedna nešteto ur preživiš, ko poskušaš nadoknaditi? Ta tedenska rutina čiščenja brez stresa je morda ravno tisto, kar potrebuješ, da urediš svoj dom.
Tedensko čiščenje
Par let nazaj sem se res borila z ohranjanjem reda v našem domu.
Vsega je bilo preveč in nisem našla načina, kje naj sploh začnem. Zdelo se mi je, da ne morem slediti ničemur, kar je potrebno narediti.
Iskreno, nisem imela niti motivacije. Potrebovala sem pomoč. Potrebovala sem rutino.
Tako sem, kot večina ljudi, brskala po internetu in iskala rešitev za svojo težavo. Našla sem veliko predlogov za rutine čiščenje in jih precej tudi poskusila, vendar mi žal niso ustrezale.
Začela sem z velikim navdušenjem in prav vedno ravno tako hitro izgubila zagon.
Hitro sem spet padla v stare tirnice, nabirali so se kupi oblek, posoda v umivalniku, stvari na pultu, ... da sem potem ob koncu tedna lahko ure in ure pospravljala stanovanje. Tak cikel je bil resnično, resnično naporen.
Nazadnje sem se odločila, da se usedem in res premislim, kaj bi sploh koristilo našemu domu. Pripravila sem načrt tedenskega čiščenja, ki se ga držim že zadnji 2 leti. Osebno mi seznami opravil pomagajo tudi z vidika fibromialgije, ker si s tem ustvarjam znosno rutino in se ne izčrpam popolnoma že pri enem opravilu.
Odločila sem se, da rutino delim v upanju, da ti da navdih, da poskusiš in preveriš, če bo delovala tudi pri tebi.
Če na hitro povzamem vsebino današnjega zapisa, je vsak dan v tednu namenjen sobi v stanovanju. Ugotovila sem, da se mi fokus na eno sobo naenkrat še najbolje obnese.
V veliko veselje mi je, ko iz sobe odidem in vem, da sem za en teden gotova. Ko končam z opravili, vedno prižgem svečko, to je moj način, da sebi povem, da sem zares dokončala opravilo, ki sem si ga zadala.
Tedensko čiščenje
Ponedeljek - spalnice
Ponedeljek se pri meni začne s spalnicami. Moji fantje so odgovorni, da na tleh ni nobenih nepotrebnih stvari in da so obleke za pranje lepo pospravljene v košu v kopalnici.
Ob ponedeljkih pa:
Iz površin s krpo iz mikrovlaken hitro obrišem prah, z omelom obrišem okvirje slik
Posesam (če mogoče iščeš primeren sesalnik, jaz uporabljam tega)
Posteljem postelje
Pospravim knjige, ki jih berem preden grem spat
Torek- kopalnica
Obrišem vse odlagalne površine z univerzalnim čistilom (pult, polica s pralnimi praški, odlagalno poličko nad kotličkom)
Očistim predale in omaro, pobrišem prah in očistim površine z vlažno krpo.
Očistim umivalnik, milnik in lonček z zobnimi ščetkami
Očistim wc
Očistim tuš
Obrišem ogledala in stekleno steno tuša
Prebrišem zunanjost pralnega in sušilnega stroja z vlažno krpo
Posesam in s paro pomijem po tleh
Morda ti bo všeč tudi: Kako očistiti kopalnico v 5 minutah
Sreda - kuhinja/ jedilnica
Obrišem vse pulte, mizo in majhne aparate, ki so na pultih
Pregledam in očistim hladilnik
Obrišem stikala za luči in kljuke na vratih
Očistim mikrovalovno pečico znotraj in zunaj
Na hitro pobrišem prah
Posesam in s paro pomijem po tleh
Četrtek- dnevna soba
Posesam po tleh
Na hitro pobrišem prah
Obrišem daljinske upravljalnike televizorja in obrišem stikala za luči.
Ker imamo iz dnevne sobe izhod na balkon, takrat posesam in pobrišem tudi tam.
Petek - opravim, kar ni dokončano
Petek je čas za tisto, za kar med tednom nimam časa. Vedno pa grem še enkrat skozi vsak prostor po seznamu.
Ob petkih tudi zamenjam in operem posteljnino.
Prav tako gremo ob petkih po opravkih, v trgovino ... Takrat tudi približno načrtujem obroke za naslednji teden.
To je tudi dan, ko največkrat perem perilo. Skoraj vsak dan sicer operemo en stroj perila, v petek je pa tega več tudi zaradi posteljnine. Trudim se, da istočasno, ko je perilo suho le-to tudi zlikam in pospravim, to pa počnem s tem pomočnikom.
Najraje vse to naredim do konca tedna. Zavedam pa se, da komu to mogoče ne bo uspelo, oziroma tebi moj sistem sploh ne ustreza. Nič ne vsiljujem in ne pravim, da je moj sistem najboljši. Pokažem le, kako to počnem jaz in kaj meni najbolj ustreza.
V našem domu so vikendi namenjeni družinskemu preživljanju časa.
Konec tedna poskušam opravila doma pustiti na miru in ne opravljam dodatnega čiščenja.
To je to. Upam, da te moja rutina motivira, da začneš s postopnim čiščenjem, vsak dan nekaj.
Lp, Helena
z menoj lahko urejaš stanovanje s playlisto: https://www.youtube.com/watch?v=3STSQej91eM